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ノアトロ定食

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2010年 11月 02日

おうちランチ。

とある集中的な仕事が発生して、週4日×2週間ほどルーティン・ワークな毎日を送っていました。
といっても出動は遅めで、午後2時に家を出て夜8時ぐらいに帰ってくるというスケジュールなので、朝、散歩に行って、掃除&洗濯、ないしはヨガに行って、ランチを家で食べて出て行く、という規則正しい時間割り。

そんな、おひとり様おうちランチ記録。

雑穀米とけんちん汁、ブロッコリーのゴマドレがけ。
簡単度★★
おうちランチ。_e0038241_049420.jpg



冷凍しておいた鶏だんごで中華風の具沢山スープ。
簡単度★★★
おうちランチ。_e0038241_0501043.jpg



前日の鍋のスープでラーメン。
簡単度★★★★
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おうちランチ。_e0038241_051368.jpg



日を追うごとに、どんどん簡略化されていく、おひとり様おうちランチ。

とうとう・・・。
目玉焼き丼with食べられるラー油。
簡単度★★★★★
おうちランチ。_e0038241_052889.jpg



そして本日はオフ。ヨガに行って汗を流した後は、ランチビール付きのハンバーガー♪
ハンバーグは冷凍しておいたものです。
おうちランチ。_e0038241_055337.jpg
見栄え的には、キャベツを下に敷くべきだったな。

by cindy0818 | 2010-11-02 00:55 | 家ごはん


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